Crystal Hera
Coaching & Accompagnements pour Particuliers & Professionnels.
« CRYSTAL HERA » c’est un nouveau type d’accompagnement personnel et professionnel qui réunit trois grandes compétences : le coaching mental, le conseil en image et communication, et le travail sur l’hygiène de vie.
Notre volonté :
– vous aider à atteindre vos propres objectifs professionnels, ou personnels : accéder au bonheur, à la tranquillité intérieure, réveiller votre force, faire évoluer votre carrière ou votre entreprise par exemple !
– vous faire prendre conscience de la valeur de la santé complète, comme le définit l’Organisation Mondiale de la Santé : « un état de complet bien-être physique, mental et social, ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité. «
– vous proposer des accompagnements pour mieux vivre et vous réaliser.
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CRYSTAL HERA
ENSEMBLE, FAISONS LE POINT !
Trouvons un accompagnement qui vous conviendra et qui aura un réel impact sur votre vie. Que vous soyez un particulier ou un professionnel, Crystal Hera saura vous guider et vous conseiller dans la réalisation de vos objectifs.
Conseil en image
Conseil en communication orale et non verbale
Coaching de vie
Coaching parental
Coaching en développement Personnel et Professionnel
Coaching en entreprise
Naturopathie (service proposé à partir de janvier 2024)
Formations
Coaching de Vie
Libérez vos craintes, vos angoisses, vos doutes et vos croyances limitantes. Trouvez ou retrouvez confiance en vous ! Améliorez vos relations avec tout votre environnement (familial amical, conjugal, professionnel)
Conseil en image
Communiquez, exprimez-vous, et affirmez-vous grâce à un travail sur votre image.
Une image en harmonie avec votre propre personnalité, vos goûts, vos atouts et votre physique.
Coaching pour Professionnels
Cheminez dans votre capacité à la prise de décision, au développement de votre leadership et de votre efficacité. Vous développerez ainsi votre confiance en vous, et votre potentiel, en vue d’un objectif défini !
Naturopathie
Maintenez votre corps en bonne santé, améliorez votre hygiène de vie, votre bien-être physique et psychique. N’attendez pas l’expression des symptômes, pour prendre soin de vous.
À qui s’adressent les coachings Crystal Hera ?
Je propose aux particuliers et aux professionnels, une approche nouvelle de leur santé au sens large, qui s’appuie sur des techniques de conseil en image & communication de la personne, de coaching en développement personnel & professionnel et de naturopathie.
1 - Vous entrez ou souhaitez entrer dans la vie active :
Coaching proposés (seul ou en groupe) :
-Conseil en image ludique, de beauté et de mise en valeur de soi.
-Acquisition des techniques de mises en valeur de soi, et de mise en beauté (Hommes & Femmes).
– Travail des capacités à convaincre et persuader.
-Prise de confiance en soi.
L’objectif va être d’apprendre à se connaître d’avantage pour se mettre en valeur : connaitre sa morphologie, se maquiller, se raser, utiliser des cosmétiques adaptés à soi, faire du shopping de manière efficace et organisée, trier son dressing, construire une identité visuelle et stylistique, apprendre à prendre la parole et se sentir à l’aise en public, prendre confiance en soi !
2 - Vous recherchez une évolution personnelle et/ou professionnelle :
Coaching proposés :
-Conseil en image et en communication
-Coaching de vie : vivre ses émotions, savoir faire des choix, et réaliser ses désirs, accompagner ses changements de vie, faire face à ses expériences difficiles
-Gestion du stress
-Naturopathie (dès janvier 2024)
L’objectif va être d’améliorer votre qualité de vie et renforcer ce qui vous définit en tant que personne unique afin de vous aider à vous positionner dans la vie et la société :
Faire le point sur votre vécu – Trouver ou retrouver votre identité, vos valeurs – Être congruent, aligné et à l’aise dans votre communication personnelle et professionnelle – Développer votre potentiel – Gérer les obstacles et problématiques de la vie.
3 - Vous avez compris la valeur de la santé et du bonheur, et vous souhaitez renforcer cela :
Coaching proposés :
-Coaching de vie
-Gestion du stress
-Naturopathie
-Accompagnement complémentaire à la médecine occidentale avec une approche par problématique, travaillé selon des techniques de coaching, socio-conseil en image & naturopathie.
L’objectif est de faire un bilan de votre santé holistique, décoder votre environnement et ses symptômes, faire un bilan de santé naturopathie, s’initier à la méditation, suivre des séances de Reiki, gérer ses émotions, son stress, son développement personnel, poursuivre la rémission d’une maladie par considération des facteurs favorisant la santé (mental, relationnel, pensées positives).
4 - Vous souhaitez concevoir un enfant, ou êtes de futurs ou jeunes parents :
Coaching proposés :
– Accompagnement en couple ou individuel vers la parentalité sur un temps limité et défini.
-Ateliers de groupe avec des thématiques variées en présentiel ou en ligne.
-Ateliers de relaxation, de travail du rapport au corps pendant la grossesse.
L’objectif va être de compléter la préparation à la naissance proposée notamment par votre sage-femme, en travaillant votre place de future mère, futur père, futur co-parent, ou actuel parent ou co-parent.
Préparer la venue de l’enfant c’est aussi apprendre à vous faire confiance en tant que parents, vous aider à la prise de décision concernant notamment l’éducation.
Vous saurez vous affirmer face à l’entourage, ou à tous les courants du « bon parent/ mauvais parent » qui se succèdent, en étant fidèles à vous-même.
Un excellent moyen de sécuriser, et de faire fructifier votre noyau familial.
5 - Vous êtes Professionnels et recherchez plus de performance, de résultats et d'efficacité :
Coaching proposés :
– Coaching en Image professionnelle du chef d’entreprise et/ou des équipes.
-Conférences ou groupe de travail autour de l’équipe.
-Animations d’évènements ou de soirées diverses avec des prestations au format sur-mesure.
-Conférences ou groupes de travail autour de l’image professionnelle.
-Prestations diverses à offrir à vos employés à l’occasion d’un évènement.
-Formation de votre équipe aux couleurs, à la morphologie, au style.
L’objectif va être de proposer un accompagnement global à la posture professionnelle, sensibiliser à l’image et à son impact.
Les coachings sont à destination des dirigeants, des équipes, des managers en individuel ou en groupe afin d’atteindre l’objectif fixé par le commanditaire.
Nous pouvons également proposer des actions de teambuilding en lien avec le conseil en image ou la naturopathie.
Nos partenaires :
Avis :
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